戴了半年的隱形牙套，大致上都還蠻習慣的。一開始吃東西的時候，需要把牙套拿下來吃，因此很緊張，到哪裡都忙著找可以刷牙的地方，拿下牙套又要開始計時，變得比較不想出去吃飯，但是也因此瘦了三公斤多，算是小福利啦！
後來可以戴著牙套吃東西後，就覺得舒服許多，不用為了要立刻刷牙而緊張兮兮，但是也因此吃飯的時間拉長許多，又胖回來一點。不過戴著牙套吃，如果吃咖哩或者比較有顏色的食物，就會染到牙套，不太能清洗到完全透明的。如果吃氣味比較重的，再戴上去的時候也會有點殘留的味道，因為隱形牙套不能用牙膏刷啊！有時候吃一吃橡皮筋會彈掉，曾經不小心吃下肚子，不過沒有對身體有什麼影響啦！雖然可以不用立刻刷牙清洗牙套，但是食物殘渣還是會卡進去牙套裡面，於是我就會隨身攜帶口罩，真的太明顯卡住的時候，就戴上口罩避免尷尬。
由於每次清洗完戴上都需要咬QQ，常常咬到嘴巴很酸痛，而且默默地有點擔心我的咀嚼肌好像會太強壯了！不過看到牙齒越來越整齊，以及齒縫的改變，真的覺得很神奇感動啊！
但是比起傳統的牙套，我還是覺得舒服非常多啊！畢竟隱形牙套的表面很滑順，比較不會像金屬那樣容易刮到，我的朋友被傳統牙套刮到舌頭痛到不想吃任何東西！以及很多人根本沒有發現我有在戴牙套，拍照也還是一樣的感覺真的很喜歡！
每次換新的一副牙套的時候，確實會比較有酸軟的感覺，但是基本上都大概第二天就適應了。雖然自從戴了牙套以後，有點口齒不清晰的感覺，不過應該是因為牙齒在移動，我的舌頭有時候真的很不自然，現在只祈求戴完的時候，可以恢復標準的中文啊！不然可能要考慮報名個正音班了嗎？
下面是戴了半年牙套的比對圖，上排牙齒實在有點困難拍，而且都是後方的牙齒正在移動，所以就先為下排牙齒喝采吧！真的變圓順許多，門面的地方也整齊好多喔！
--(上)還沒戴牙套之前；(下)戴了牙套半年之後
--(上)還沒戴牙套之前；(下)戴了半年牙套之後
※《隱形牙套日記》戴一年的Invisalign隱適美牙套了！
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